Mel

Breve descrição do Mel

* É um alimento, geralmente encontrado em estado líquido viscoso e açucarado, que é produzido pelas abelhas a partir do néctar recolhido de flores e processado pelas enzimas digestivas desses insectos, sendo armazenado em favos em suas colmeias para servir-lhes de alimento.

O mel é o único produto doce que contém proteínas e diversos sais minerais e vitaminas essenciais à nossa saúde. Além do alto valor energético, possui conhecidas propriedades medicinais, sendo um alimento de reconhecida acção anti-bacteriana.

História do Mel

* O mel sempre foi utilizado como alimento pelo homem, obtido inicialmente de forma extractiva e, muitas vezes, de maneira danosa às colmeias. Com o passar dos séculos, o homem aprendeu a capturar enxames e instalá-los em "colmeias artificiais". Por meio do desenvolvimento e aprimoramento das técnicas de manejo, conseguiu aumentar a produção de mel e extraí-lo sem danificar a colmeia. Com a "domesticação" das abelhas para a produção de mel, temos então o início da apicultura. Actualmente, além do mel, podemos obter diversos produtos como o pólen apícola, a geleia real, a apitoxina e a cera. Além da produção e comercialização de rainhas e em alguns casos de enxames e crias.

Formação do Mel

A formação do mel está intimamente relacionada ao processo de polinização das flores através da atracção aromática exercida por elas, dentre os insectos atraídos pelas flores temos as abelhas, sendo estas geralmente atraídas por flores de aromas agradáveis ao ser humano. A capacidade olfactiva das abelhas se devem a inúmeras estruturas localizadas em seu par de antenas, que também possuem estruturas para tacto e audição .

As abelhas sugam o néctar da flor, depositando-o no papo ou vesícula nectífera, onde enzimas irão decompor o açúcar do néctar em dois açúcares mais simples, a frutose e a glicose durante o transporte diversas secreções são acrescentadas ao néctar, sendo adicionadas enzimas como ainvertese, diastase, glicose oxidase, catalase e fosfatase . Ao retornar a colmeia, a abelha deposita o néctar em favos onde este perderá grande parte de sua água e se transformando em mel.

Benefícios do Mel para a saúde

* Prisão de ventre

* Má digestão e ulceras gástricas

* Bronquite, asma e dor de garganta

* Pele macias e sem manchas (necessário passar o mel na pele)

* Aumenta a energia

* Perda de peso 

Benefícios de Deixar de Fumar

É do conhecimento de todos que fumar faz mal, mas por vezes o vício manda mais que nós. Aqui vão algumas coisas boas que vos vão deixar a pensar e quem sabe até vos dar um incentivo para largarem o vício de vez (por experiência própria Não é fácil de deixar de fumar, MAS É POSSÍVEL!

Desde o momento que deixa de fumar, todos os dias contam para uma melhoria na saúde física. A American Cancer Society criou uma linha temporal que descreve os efeitos positivos desde os primeiros 20 minutos até 15 anos sem fumar. 

Os benefícios de deixar de fumar já são bem conhecidos por toda a população fumadora e não fumadora, mas talvez sejam poucos os que sabem exactamente as mudanças físicas do corpo a partir do momento que deixa de fumar e até 15 anos depois.

Parar de fumar pode ser particularmente difícil para algumas pessoas, visto que as qualidades aditivas da nicotina são bastante fortes.

A adição ao tabaco é tão forte que muitos dos que resolvem parar, podem experimentar efeitos negativos nas primeiras semanas:

• Sistema Digestivo: azia, indigestão, náuseas e diarreia são alguns sintomas que poderá sentir nos primeiros dias depois de deixar de fumar;
• Sistema Respiratório: congestão nasal, tosse, catarro e uma ligeira ronquidão podem ocorrer;
• Sistema Circulatório: poderá sentir-se tonto e com formigueiro nos pés e nos dedos;
• Sono: várias pessoas sofrem de insónias nesta primeira fase.

Estas primeiras semanas são muitas vezes determinantes para alguém que está a deixar de fumar. Os efeitos descritos acima são resultantes de um corpo em início de fase de desabituação do vício.

Ultrapassadas as primeiras três a quatro semanas o corpo começa a experimentar os efeitos positivos na saúde.

Para lhe dar uma ideia dos benefícios de deixar de fumar, a American Cancer Society criou uma linha temporal que descreve o que poderá esperar dos primeiros minutos até 15 anos sem tabaco:

• Depois de 20 minutos: A pressão sanguínea desce até à pressão normal
• Depois de 8 horas: Os níveis de monóxido de carbono no sangue descem metade e os níveis de oxigénio voltam ao normal
• Depois de 48 horas: A probabilidade de ter um ataque cardíaco desce consideravelmente. O paladar e o olfacto retomam os níveis normais.
• Depois de 72 horas: Os brônquios relaxam e os níveis de energia sobem
• Depois de 2 semanas: A circulação de sangue aumenta e continua a melhorar nas 10 semanas seguintes.
• Depois de 3 a 9 meses: tosse e problemas respiratórios dissipam e a capacidade pulmonar aumenta 10%
• Depois de 1 ano: O risco de sofrer de um ataque cardíaco desce para metade.
• Depois de 5 anos: O risco de ter um acidente vascular cerebral retorna ao de um não-fumador.
• Depois de 10 anos: O risco de cancro do pulmão é igual a de um não-fumador.
• Depois de 15 anos: O risco de ataque cardíaco retorna ao de um não-fumador.

Anos 80 (Quem me dera *.*)

Olá pessoal (:
Desculpem por estar tanto tempo sem postar :x

Hoje venho-vos falar dos anos 80 (os melhores anos em que gostava de ter vivido +.+)
As músicas, o estilo, as "maluquiçes" que faziam ... adorava ter nascido na década de 70 para ter aproveitado a década de 80 *.*

O que mais quero agora é ter o cabelo como eles tinham antes *.*
Grande atrás e pequeno de lado e à frente +.+
Já está grandinho atrás, mas ainda há-de ficar mais (:
AMO todas as músicas dos anos 80 (LL'

Até uma próxima (:

Rally

Oii pessoal xD

Hoje venho-vos falar duma coisa que a muitos interessa: RALLY **

Desde pequeno que me interesso pelo desporto automovel, especialmente pelo Rally.
Uma vez até fui ver o Rally de Portugal a Gois, onde o vencedor foi o piloto do Subaru Impresa azul.

Ainda a uns tempos atrás, tentei fazer uma rallyzada na serra, mas correu mal, porque o tubo da água nao aguentou a pressao e rebentou xDDD

Mas mais oportunidades virão :b

eheh

Até à Próxima xD

Escorpião - O Intenso

ESCORPIÃO - o Intenso

Muito enérgico.
Inteligente.
Pode ser ciumento e/ou possessivo.
Trabalhador.
Grande beijador.
Pode ficar obsessivo ou reservado.
Guarda rancor.
Atraente.
Determinado.
Amores que dão em relações longas.
Falador.
Romântico.
Pode ser às vezes egocêntrico.
Apaixonado e emocional.

As Minhas Viagens (sozinho)

Oláa a todos mais uma vez (: :)

Hoje vou falar-vos das minhas voltas de bicicleta (sozinho)!


Nesta semana, na segunda-feira fui à barragem das fronhas. Estive a olhar apenas para a àgua, a relembrar os tempos em que ia para lá com o meu grupo de pesca, para pescar (:

Ontem fui à Lousã, mais concretamente ao Espinheiro, mas acabei por não acabar os meus obejctivo.

Hoje voltei lá, e conclui o que tinha em mente (: deixei os N's no sitio xDD


VAmos ver onde as minhas pernas me levam na minha próxima aventura xDDD


Até à próxima (:

Nando (eu mesmo xDD)

*Apresentação*

Olaaaa a todos =)

Eu sou o Fernando Miguel Henriques Gonçalves, entre a família e alguns amigos, sou conhecido por 'Nando'. Tenho 16 anos, sou do FC Porto, passei para o 12º ano, onde vou comcluir o meu Curso Professional de Informática de Gestão (CPIG), não pensem que é fácil xDD

*Data de Nascimento*

08/11/1993

*Sobre Mim*

Sou um gajo porreiro, não sou muito de confusões, não sou muito de demonstrar os meus sentimentos, sou solitário, sou amigo, sou companheiro, sou divertido, sou alegre (às vezes não =S), gosto de mandar umas piaditas, sou gozão, gosto de ter amigas, sou bom a Inglês, bom a educação física (2º melhor na turma xD), e etc etc...xDD

*Hobbies*

--> Jogar Pc
--> Estar às sms's
--> Jogar TribalWars/Tribos
--> Estar no Hi5
--> Postar aqui no Meu **BLOG**
--> Estar no MSN
--> Fazer uns telefonemas a dizer que sou do FBI, Interpol, Eurotest, Judiciária, etc xD
--> Andar de Bike
--> Ir ao Rio (no Verão, é claro :b)
--> Estar com amigos (com os verdadeiros!!!)
--> *OUVIR MÚSICA*
--> Estar com a família
--> Ir a Bailes de Verão (embora não saiba dançar, alguém me quer ensinar? xDDDD)
--> Andar de carro
--> Passear
--> Ver o mar
--> ETC

*Filmes Favoritos*

São vários, vou pôr os que me lembro xD

--> Blade I, Blade II e Blade III
--> Exorcista (todos os filmes, embora me borre de medo xDD)
--> Missão Impossível
--> Red Line
--> SENHOR DOS ANEIS *.*
--> Gladiador
----> *SOBRENATURAL* <----
--> Adoro filmes de comédia, de aventura, algum terror, suspanse, etc..

*Alcunhas*

--> Nancy (by Cangalhas)
--> Fernancio (by Serra)
--> Fernandog (by Setora de TIC)
--> Dream (by Ruben)

xDDD

*-------------------------//---------------------------------------------*

E acho que está tudo xDD


Adeus =)

Lynyrd Skynyrd - Simple Man (letra+tradução)

Eu AMO esta música...deixo-vos a sua letra e respectiva tradução =)

*L*E*T*R*A*

Mama told me when I was young
Come sit beside me, my only son
And listen closely to what I say.
And if you do this
It will help you some sunny day.
Take your time... Don't live too fast,
Troubles will come and they will pass.
Go find a woman and you'll find love,
And don't forget son,
There is someone up above.

(Chorus)
And be a simple kind of man.
Be something you love and understand.
Be a simple kind of man.
Won't you do this for me son,
If you can?

Forget your lust for the rich man's gold
All that you need is in your soul,
And you can do this if you try.
All that I want for you my son,
Is to be satisfied.

(Chorus)

Boy, don't you worry... you'll find yourself.
Follow you heart and nothing else.
And you can do this if you try.
All I want for you my son,
Is to be satisfied.

(Chorus)

*T*R*A*D*U*Ç*Ã*O*

Mamãe me disse quando eu era jovem
Venha sentar-se ao meu lado, meu único filho,
E escute com atenção o que eu digo.
E se você fizer isto irá lhe ajudar em algum belo dia.


Leve seu tempo... não viva tão rápido,
Dificuldades virão e passarão.
Vá encontre uma mulher e encontrará amor,
E não esqueça filho, Há alguém lá em cima. (Deus)


E seja um tipo simples de homem. (Refrao)
Seja algo que você ame e entenda.
Seja um tipo simples de homem.
Você não quer fazer isso por mim filho,
Se você puder?


Esqueça seu desejo pelo ouro do homem rico
Tudo aquilo que você precisa está em sua alma,
E você pode fazer isto se você tentar.
Tudo aquilo que eu quero para você meu filho,
É estar satisfeito.


E seja um tipo simples de homem. (Refrao)
Seja algo que você ame e entenda.
Seja um tipo simples de homem.
Você não quer fazer isso por mim filho,
Se você puder?


Menino, não se preocupe... você se achará.
Siga seu coração e nada mais.
E você pode fazer isto se você tentar.
Tudo que eu quero para você meu filho,
É estar satisfeito.


E seja um tipo simples de homem. (Refrao)
Seja algo que você ame e entenda.
Seja um tipo simples de homem.
Você não quer fazer isso por mim filho,
Se você puder?


E seja um tipo simples de homem.
Seja algo que você ame e entenda.
Seja um tipo simples de homem.



Esta música é MuItO fixeeee =)

Portugal

Portugal é um pequeno país da Europa, está inserido na Península Ibérica, fazendo fronteira com Espanha. É uma democracia, 'constituída por ''LADRÕES''xDD'. Em tempos já fomos donos do MAR!!! Descobrimos o Brasil, África, Ásia, ETC...e hoje em dia, vivemos abaixo da média Europeia. Por causa de Quem?! Por causa daqueles Engenheiros que COMPRAM os seus diplomas!!! Em tempos, éramos Honrados, Famosos, Gloriosos, hoje em dias somos conhecidos pelas tretas dos políticos!!! Tantas batalhas nós ganhámos....D. Afonso Henriques foi o maior herói de Portugal, dando-lhe o nome e forma!!!

Mas tenho esperança que isto melhore!!!


Deixo-vos agora o Hino de Portugal 'A Portuguesa'

Heróis do mar, nobre Povo,
Nação valente, imortal,
Levantai hoje de novo
O esplendor de Portugal!
Entre as brumas da memória,
Ó Pátria, sente-se a voz
Dos teus egrégios avós,
Que há-de guiar-te à vitória!

Às armas, às armas!
Sobre a terra, sobre o mar,
Às armas, às armas!
Pela Pátria lutar
Contra os canhões marchar, marchar!



Adeus, e até o próximo Post xDD

Meus Amigos de Sempre

Agora vou-vos falar um pouco dos meus VERDADEIROS AMIGOS, sim, porque eles também merecem um espacinho aqui no meu Blog ;) =D =)

Vou falar primeiro do Marcelo (BMM1) (17 anos, Vila Nova de Poiares - Avessada)

O Marcelo já me acompanha desde o 5º ano (à 8 anos +/-), somos grandes amigos, já tivemos as nossas 'discussões', mas acabam sempre por passar, passadas umas horitas xDD é um gajo porreiro, muito amigo, gosta de fazer umas asneiras de vez em quando xDD é um grande técnico da informática, e tem um grande Hi5 recheado de boas gajas xDD é isto...GRANDE AMIGO!!!

Agora vou falar do Fábio (Cangalhas/Cangas/Boca Aberta/etc xDD) (16 anos, VN Poiares - Vale Carvalhal)

O Fábio já me acompanha desde o 5º ano (à 8 anos +/-), é um gajo porreiro, gosta de gozar com os prof's xDD é amigo, Às vezes arma-se, como eu xDDD

Sobre o Ruben (Copo, Glass, Travessa, etc) (17 anos, VN Poiares - Vendinha)

Conheço o Ruben à 3 anos, desde as aulas de tecnologica, é um grande amigo, porreiro, alinha nos planos baldozos xD Gosta de jogar futebol (campeões 4ever xD), basicamente, é um AMIGALHAÇO xD


E estes são os MEUS amigos VERDADEIROS....

AUDI A4 1.9 TDI

Depois de uns tempos sem postar, vou postar uma coisa em grande xDD

Vou falar sobre o AUDI A4 1.9 TDI

O meu pai tem um...

É uma bela máquina, muito bonito, muito elegante, confortavél, é bom para quem gosta de acelerar um bocadinho a mais que o limite xDD


Agora sobre o motor, tem 110 cavalos, 1900 cilindrada, 4 cilindros, é Turbo (TDI), é um dos carros que se pode gabar de dar o que está marcado no conta quilometros (220 Km/h)...Sim, porque o meu Pai já os deu xDD

É um carro de muito fácil conduçao =D

E é assim, é um carro estiloso xDD


Foi uma boa compra =)

Farmerama

Ora aqui está mais um jogo On-line =)

FARMERAMA =)

Este jogo é tipo o Farmeville, mas muito melhor =) Para quem conhece também o Farm Frenzy, também é parecido =)

É muito divertido, podemos cuidar de muitos animais, podemos ter varias arvores de fruto, e varias plantas =)

é mesmo muito fixe =)

Vila Nova de Poiares

Vila Nova de Poiares é um dos 17 Concelhos do Distrito de Coimbra, inserindo-se na vasta região do Pinhal Interior Norte. Este Concelho está classificado como: Concelho de 3ª ordem (Vila); Comarca de Penacova; Circ. Judicial de Coimbra; Repartição Fiscal de 2ª Classe e Diocese de Coimbra.

O Concelho é constituído por quatro freguesias: Arrifana, Lavegadas, S. Miguel e Poiares (Stº André).
Em termos geográficos, o Concelho apresenta uma latitude de, aproximadamente, 100,4 Km2, com forma mais ou menos rectangular, estendendo-se no sentido poente-nascente, confinando pelo Norte com o Concelho de Penacova, a Sul com Miranda do Corvo e Lousã, a Poente com Coimbra e a Nascente com Arganil e Góis.
A sua distância de Coimbra é de 27 Km tendo como principais acessos a Estrada da Beira (EN 17) e o IP 3 (via rápida que liga as cidades de Coimbra e Viseu).
Vila Nova de Poiares está situada na sua maior parte na grande planura entre as serras do Carvalho e Magarrufe, ultrapassando a de S. Pedro Dias pelo Nascente.
É um Concelho marcadamente de grande beleza paisagística e com bastantes lugares para visitar.

É uma grande Vila, não em tamanho, mas em bondade e sentido de humor xDD

E com um Grande Presidente da Camara: Sr. Presidente Jaime Soares




=)

Age Of Empires

Age Of Empires é um épico jogo de estratégia em tempo real, no qual os jogadores são os responsáveis pela evolução de pequenas tribos da idade idade da pedra. Começando com recursos mínimos, os jogadores são desafiados a construir suas tribos em grandes civilizações. É um óptimo jogo para apreciadores de jogos de estratégia =)

Músicas/Bandas favoritas *.*

Agora vou enumerar algumas das minhas músicas favoritas *.*

Estas são todas das décadas anteriores:


***AC/DC***
HighWay To Hell
Hells Bells
ThunderStruck
Back in Black

***Bryan Adams***
Summer Of 69
Heaven
Please Forgive Me
Here I am

***Rod Stewart***
Baby Jane
Young Turks

***AlphaVille***
ForEver Young

***WhiteSnake***
Here I Go Again

***QUEEN***
We Are The Champion
Bohemian Rhapsody
I Want It All
A Kind Of MAgic
One Vision
(adoro as músicas dos Queen, portanto enumerei apenas algumas xDD)

***Scorpions***
Holiday
Still Loving You
Always Somewhere
You and I
Send Me An Angel

***Dire Straits***
So Far Away
Walk Of Life

***Lynyrd Skynyrd***
Simple Man

***Robby Williams***
Angel

***Lionel Richie***
Angel

***Europe*
The Final CountDown

***Man At Work***
Down Under

***The OutField***
Your Love

***Cock Robin***
The Promise You Made



entre muitas outras xDDD

Nissan Patrol

Olaaaa a todos...Quem gosta de ver um Bom Jeep em acção?? huummm...penso que muitos de vocês gostam...tenho aqui um bom exemplo: Nissan Patrol...vou falar do modelo do meu Pai....Nissan Patrol, de 95, 6 cilindros, 3300, a cavalagem nao sei muito bem, mas deve rondar os 80/90. É um óptimo jeep, pois já passou por muita coisa má xDD
Embora o meu Pai ande com cuidado (às vezes xDD). Raramente é preciso ligar a tracção às 4...porque ele passa quase em todos os sitios...mas quando é preciso ligar, nada o para xDD Basta abrir o "capom" para ver a qualidade... É de optima condução, e tem uma Força de outro mundo xDDD

Apostem em Patrol, porque são os melhores xDD

ANEDOTAS

Vamos lá nos rir uma beca xDD

Estavam um Português, um Inglês, e um francês no inferno. O diabo vira-se para eles e diz: - Pois bem, quem quiser escapar do purgatório tem que me trazer um material qualquer que eu não consiga derreter. Vocês naquela sala têm tudo que existe na terra. Escolham e tragam cá. Vai o Francês, e traz um aço especial usado um reactores nucleares, preparado para aguentar com altas temperaturas. O diabo agarra no aço com as mãos, e conforme vai apertando, o aço vai-se derretendo todo. Vai o Inglês e traz um barro especial, usado para recolher amostras de lava no interior de vulcões. O diabo agarra no barro com as mãos, e conforme vai apertando, o barro vai-se derretendo todo. Vai o Português, e aparece com duas bolinhas, uma verde e outra amarela. O diabo agarra as bolinhas com as mãos, e começa a apertar. Apesar das várias tentativas, as bolinhas não derretiam. O diabo tentava, tentava, mas nada. Vira-se para o Português e pergunta: - Ouve lá, o que isto? - M&M's, derrete-se na boca, e não nas mãos!

Um emigrante português nos Estados Unidos morre e vai para o céu. Quando chega às portas do Paraíso encontra lá S. Pedro. Este, após consultar o seu livro de registos, diz:
- Hmmm. Já sei quem és. Olhe, antes de entrar no Paraíso, e como foste uma pessoa de bem em vida, vou-te conceder um desejo...qualquer coisa!
O Português olha e diz:
- Bem, eu para mim não de preciso nada. Estou morto... Mas se pudesse fazer um jeito aos meus compatriotas lá em baixo nos States...
- Qualquer coisa - diz S.Pedro.
- Olhe. Podia construir uma via rápida para Portugal. Assim era mais fácil eles visitarem a família.
- Não pode ser. Então uma via rápida dos States para Portugal a atravessar todo o Atlântico? Não dá. Peça outra coisa. Isso é impossível.
- Bem, já que também sou Benfiquista, podia fazer o Benfica ganhar o campeonato de futebol para o ano?
- E quer a via-rápida com duas ou três faixas de rodagem?

P: Como se chama o próximo jogador do Benfica?
R: Nohaguita.


P: Qual é o significado de Benfica?
R: B de Benfiquistas, E de Esta, N de Noite F de Foi, I de Impossível, C de Comprar e A de Árbitro.


Sabem o significado de: FCP, SCP e SLB?
FCP- Fomos campeões portugueses.
SCP- Seremos campeões portugueses.
SLB- Seremos leiloados brevemente.


A professora pede aos alunos para fazerem uma redacção sobre o fim-de-semana, e na 2ªfeira eles têm de ler em voz alta. Tudo corre bem até que chega a vez do Joãozinho que lê:
- No Domingo a minha cadelinha teve quatro cãezinhos e os quatro são do benfica. Como a professora era benfiquista ficou muito contente e no dia seguinte pediu ao Joãozinho que lesse a sua redacção à directora da escola, que também era benfiquista. Então, o Joãozinho, todo contente, leu:
- No Domingo a minha cadelinha teve quatro cãezinhos, e dois são do benfica.
- Dois??!! Mas ontem eram os quatro!
- Pois! Mas é que dois já abriram os olhos e mudaram para o FC Porto!

P: Sabem que agora o Benfica vai mudar o símbolo da águia para três foices?
R: Foice o campeonato, foi-se a taça, e foice a honra.

P: Sabem o que é um alentejano psicopata com uma foice no meio de uma seara de trigo?
R: É um cereal killer!

FC Porto

Quando eu tinha os meus 5 anos, eu era Benfiquista, mas nessa altura, o FC Porto, ao comando de José Mourinho, estava a ganhar tudo, e eu, abri os olhos, e mudei para o melhor clube do mundo, o FC Porto!!!! É o clube que representa Portugal mais vezes, e de melhor forma. Por enquanto o SL Benfica tem mais adeptos, mas em breve isso vai mudar, nós, os Portistas, somos poucos mas BONS!!!! xDD

Verdadeiro Amigo

O que é um verdadeiro amigo?



Disse um soldado ao seu comandante:
-"O meu amigo não voltou do campo de batalha. Meu comandante, solicito autorização para ir buscá-lo."
Respondeu o oficial:
-"Autorização negada!" "Não quero que você arrisque a vida por um homem que, provavelmente, está morto!"

O soldado ignorando a proibição saiu e uma hora mais tarde voltou mortalmente ferido, transportando o cadáver do seu amigo.
O oficial estava furioso:
-"Eu não lhe disse que ele estava morto?!"
-"Diga - me, valia a pena ir até lá para trazer um cadáver?"

E o soldado, moribundo, respondeu:
-"Claro que sim, meu comandante!
Quando o encontrei, ele ainda estava vivo e disse-me:
- Tinha a certeza que virias!"



"Um amigo é aquele que chega quando todos já se foram."

Tribos: Um Bom Jogo online

Tribos:
é um jogo online baseado na idade média. Cada jogador é senhor de uma pequena aldeia, qual deve ajudar a ganhar poder e glória. Quem gosta de guerra, de poder, de união, de estratégia, este é um bom jogo para juntarem isso tudo. Confiem em mim, é mesmo fixe este jogo 'Tribos'